הרצאות
בתקופה הקרובה, ההרצאות תהיינה במתכונת מקוונת. ניתן להשתתף בהן ברישום מראש או לקבל את ההקלטה שלהן אליכם למייל.
איך מתמודדים עם חרדות ופחדים?
מה ההבדל בין פחד לחרדה?
איך נזהה חרדה? האם חרדה תמיד דורשת טיפול?
כיצד החרדה משפיעה על חיינו?
איך מתמודדים איתה?
איך נצליח לשלוט בחרדה ולא לאפשר לה לשלוט בנו?
הרצאה מדוייקת ופרקטית שתעזור לכם להבין מתי ולמה צריך לשים לב כשאנחנו מרגישים חרדים, ותעניק לכם כלים להתמודדות מיידית עם תחושת החרדה.
לקחת שליטה על האושר שלנו
איך נוכל להרגיש מאושרים יותר במקום בו אנו נמצאים בחיינו? כיצד נרגיש שלמים יותר בפן האישי, המקצועי, בזוגיות ועם המשפחה?
מה גורם לאחד לחוש מאושר ולאחר להיות ברדיפה תמידית אחר האושר המיוחל?
ההרצאה עוסקת במהות האושר ונשענת על גישת הפסיכולוגיה החיובית ומיינפולנס.
אמנות מינקות
הרצאה זו עוסקת בחשיבות החשיפה לאמנות בגיל הרך -
מדוע חשוב לחשוף פעוטות לאמנות? מהם היתרונות שבכך?
איך מתחילים? דרכי התנסות באמנות עם פעוטות - דוגמאות לפעילויות, המלצות על חומרי יצירה מתאימים, הסברים וטיפים.
ביטוי רגשי דרך אמנות - איך נוכל לסייע לילדים שלנו לבטא את עצמם ולהביע את תחושותיהם גם ללא מילים.
מיומנויות חברתיות
מהם כישורים חברתיים? איך מזהים אם קיימת בעיה?
איך ניתן לעזור לשכלל מיומנויות חברתיות אצל ילדים החווים קושי?
איך לשפר את יכולותיו של הילד להשתלב בקבוצת השווים?
איך להעצים את הבטחון ותחושת המסוגלות העצמית שלו?
איך לחזק התנהגות מותאמת מול כללים וגבולות?
איך לסייע לו להבין ולהתמודד עם סיטואציות חברתיות?
על כל אלו ועוד ארחיב בהרצאה שעוסקת במיומנויות חברתיות אצל ילדים.
סדנאות
Mommy & Me
סדנה חוויתית לאמהות ופעוטות. בכל מפגש נחשוף את הקטנטנים לעולם שלם של צבעים, מרקמים וצלילים. נעבוד עם חומרים מגוונים ונעמיק את החיבור המופלא שבין אמא לתינוק שלה. בחלק מהמפגשים יתקיימו הרצאות קצרות בנושאים רלוונטיים. הסדנה מתאימה לגילאים שנה עד שלוש שנים.
המסע שלך
מתי בפעם האחרונה יצאת למסע? מתי לאחרונה פגשת את הכוחות שלך? מתי הסתכלת למכשולים שלך בעיניים? מתי הצלחת להתמודד עם הדברים שמפריעים לך בדרך?
לאורך מספר מפגשים נעבור יחד מסע מופלא, מסע נפשי עמוק ומשמעותי. על רקע של דמיון מודרך, נתקדם לאורך מספר תחנות שיפגישו אותנו עם קשיים, כוחות, דמויות משמעותיות ובעיקר עם עצמנו. הסדנה כולה מלווה בעשייה אמנותית, שיתוף ושיח אינטימי ומבוססת על משנתו המופלאה של יונג.
מיועדת לנשים בכל גיל.
קשיים חברתיים עלולים להשפיע על תחומים רבים - ביטחון עצמי ותחושת מסוגלות, הישגים לימודיים, מצב הרוח ועוד. ע"י הקניית כלים, נוכל לסייע לילד להתמודד עם סיטואציות חברתיות שעשויות להיות מורכבות עבורו.
בקבוצת טיפול באמנות לשיפור מיומנויות חברתיות, יחוו הילדים סיטואציות חברתיות להם הם חשופים בחיי היום יום שלהם. הם ירכשו כלים להתמודד עימן, ע"י תיווך ובתוך מסגרת מגנה ועוטפת.
העבודה הינה בקבוצה קטנה וכוללת שיח ויצירה.
שיפור מיומנויות חברתיות
סטודיו פתוח
מפגשי הסטודיו הפתוח הינם מפגשים אשר מתבססים על גישת Art as therapy, לפיה התהליך האמנותי הוא תהליך מרפא בפני עצמו. בסטודיו הפתוח, ניפגש בקבוצות אינטימיות, לעבודה יצירתית בחומרי אמנות שונים ומגוונים. העיסוק האמנותי מזמן רוגע, יצירתיות ועיבוד של חוויות.
